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몸과 마음에 위로 한 스푼/힐링 방법

독서 챌린지 10일만에 정복하기

by 릴리슈딩 2024. 9. 8.
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이번 글은 챌린지 마지막 편이다.
바로 독서 챌린지다.
책읽기는 우리 마음에 안정감과 양식을 쌓아주기 때문에 1석 2조의 효과를 얻을 수 있고
그래서 독서를 취미로 갖게 되면 더 의미있을 것이다.
 
독서 챌린지 다음 아래것들 정해서 한 번 시도해보세요~


 

 독서 챌린지 10일 안에 온전한 내 취미로 만들기

 
 

1일차하루에 100페이지 읽기
2일차에세이 읽기
3일차좋아하는 작가 책 읽기
4일차철학 책 읽어보기
5일차어릴 때 읽었던 책 읽어보기
6일차신간 도서 읽어보기
7일차베스트셀러 읽어보기
8일차동화책/그림책 읽어보기
9일차서점 가서 간단히(1페이지라도) 읽어보기
10일차평소에 관심없는 주제 책 읽어보기

 
나 또한 독서를 좋아하긴 하는데, 주로 힐링되는 에세이 책을 많이 읽는다.
에세이 책은 내용은 어렵지 않음과 동시에 힐링이 되는 책이니까 가볍게 에세이 책 부터 시작해보시는 것 추천드려요~

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