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몸과 마음에 위로 한 스푼/힐링 음식

마시는 식사 비건 그레인

by 릴리슈딩 2023. 6. 15.
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편의점에서 한 끼 든든하게 때울겸

마음이 조금 풍족해지는 느낌을 받고 싶을 때

간단하게 마실 수 있는 제품으로 많이 구입한다.

 

'마시는 식사 비건 그레인' 음료다.

이 제품은 많이는 아니지만, 한 달에 한 번 정도는

내가 나에 대한 보상으로 꼭 사먹는 것 같다.

 

비건 그레인과 카카오 2가지맛이 출시되었는데, 나는 비건 그레인만 먹는다.

카카오는 내 취향이 아니기 때문..!

 

 

식물성 원료가 함유된 고단백 쉐이크

 

마시는 식사 비건 그레인

Labnosh vegan grain.

랩노쉬 그레인 제품으로 편의점에서 2,200원이다.

설탕도 낮고 식이섬유도 높아서 마시기 전부터 건강해지는 느낌이다.

 

  • 고식이섬유
  • 로우 슈거
  • 식물성 고단백질 7%

240ml

95kcal

식이섬유 40%

탄수화물 23g

당류 5g

알룰로오스 7g

식이섬유 10g

칼슘 20%

단백질 13%

비타민 55%

 

무엇보다 19곡물분말이 0.65% 함유되어 있어서 더욱 좋다.

  • 보리 40%
  • 현미 20%
  • 맵쌀 15%
  • 옥수수 10%
  • 찰보리 3%
  • 찰현미 2%

등의 건강한 곡물들이 한데 섞여 들어있다.


랩노쉬에서 이런 비건 음료를 내줘서 고맙게 생각이 들고

나도 부담없이 먹을 수 있어서 좋은 것 같다.

나는 음료수를 한 번에 많은 양을 잘 먹지 못하고 200ml도 힘들어서 나눠먹는다.

200ml보다는 많은 양이지만 그래도 천천히 먹으면 

소화도 잘 되고 위에 부담가지 않게 먹을 수 있으니 추천한다.

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