책 추천7 누구에게도 상처받을 필요는 없다 내가 몇 년째 마음의 병으로 힘든 이유에는, 그 병을 얻게 된 것에는 다양한 원인이 존재하지만 가끔 가다가는 그런 생각이 든다. 다른 사람을 잘 배려하고 정작 내 감정은 잘 돌보지 못한 채 받은 사소한 상처조차 다른 사람에게 말도 못 하고 혼자 간직하다 그게 마음 속에서 곪아터져서 내가 마음의 병을 얻게 된 것은 아닐까... 하고 말이다. 며칠 전 마음 둘 곳이 없다고 느낀 나는 서점에 갔는데, 내 눈에 딱 들어온 책이 있다. 누구에게도 상처받을 필요는 없다 '누구에게도 상처받을 필요는 없다'라는 책이다. 저자: 지민석 출판사: 스튜디오오드리 발행일: 2022.04.08 관계의 현실을 직시할 때 나 자신과의 건강한 관계 맺기가 시작된다. 특히, 이 말이 나는 많이 와닿았다. 나 자신을 0순위로 챙기고 마.. 2023. 6. 26. 예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 에세이들은 마음을 편안하게 해 줌과 동시에 한 번 내가 공감하기 시작하면 정말 술술 읽힌다. 또 하나 내가 읽은 책. '예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관'이라는 에세이도 너무 좋은 책이었다. 예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 무엇보다 나 역시 예민한 사람이기에 스트레스 관리에 취약하고 작은 소리에도 민감하게 반응한다. 예민함을 가진 성격이기에 이 책이 유독 더 끌리기도 했다. 남은 인생은 좀 더 편안하게 살고 싶은 마음이 크고 몇 년째 고민해오고 있기 때문이다. 저자: 나사와키, 슌지 출판사: 더퀘스트 토끼의 해인 2023년을 맞이하여 토끼 에디션으로 나온 책으로다가 읽어보았다. 핑크색으로 된 책에 귀여운 토깽이 이모티콘이 그려져 있는 것을 보고 있으니 빨리 책을 펼쳐 읽고 싶게 만들었.. 2023. 6. 26. 100년 뒤 우리는 이 세상에 없어요 또 하나의 힐링 에세이 '100년 뒤 우리는 이 세상에 없어요'라는 책을 소개한다. 그러니까, 사소한 일에 목숨 걸지 마세요. 제목: 100년 뒤 우리는 이 세상에 없어요 저자: 리처드 칼슨 출판사: 마인드빌딩 발행일: 2020.07.31 라는 책을 펴낸 리처드 칼슨이 또 한 번 출간한 책이다. 이 책에는 총 100가지의 소제목으로 분류되어 있고 각각의 제목에서 소소한 행복을 찾아 나설 수 있는 방법을 소개하고 있다. 그리고 이에 앞서 리처드칼슨이 강조한 조화로운 삶에 필요한 2가지 규칙이 있다. 모든 것은 사소하다. 사소한 일에 목숨 걸면 안 된다. 이렇게 2가지 규칙을 계속 강조하면서 행복해지기 위한 삶을 알려주고 있고 행복해지기 위한 방법들을 몇 가지 소개하자면 다음과 같다. 느긋함과 평온함을 그냥.. 2023. 6. 26. 나에게 오늘을 선물합니다 '나에게 오늘을 선물합니다' 라는 책을 읽어보았다. 현재가 버티기 힘들지만, 꿋꿋하게 지금, 이 순간, 현재를 살려고 노력하는 내가 제목을 보자마자 확 이끌린 책이다. 나에게 오늘을 선물합니다 책 제목: 나에게 오늘을 선물합니다 오늘 하루, 나에게 주어진 뻔한 삶에서 벗어나기 Today is a gift 저자: 김나위 출판: 다연 발행: 2022.06.15 나는 오늘부터 변하기로 마음먹었다. 나를 가장 사랑하는 사람은 내가 되기로 다짐했다. 다시 태어나고 싶을 정도로 멋진 내가 되기로! 발행한 건 약 1년 전이지만, 요즘 서점에서 에세이 분야에서 인기는 여전한 듯 하다. 현실을 살아가는 사람들에게 자신의 인생을 탓하지 말고, 부정적으로도 바라보지 말며 불평하지 말라고 말하고 있다. 서로 각자에게 다 때가.. 2023. 6. 18. 모든 삶은 흐른다 오늘 소개할 책은 '모든 삶은 흐른다'이다. 책 제목: -삶의 지표가 필요한 당신에게 바다가 건네는 말 지은이: 로랑스 드빌레르 발행일: 2023.4.3 출판사: 피카 이 책은 교보문고 인문 분야 1위 책으로 삶을 바다에 빗대어서 서술해주고 있는 책이다. 바다라는 거대한 자연이 그냥 흘러가는 삶처럼 우리 인생도 그저 흘러가게 내버려두고 살아나가라는 조언을 해주고 있다. 프랑스 아마존 베스트셀러이며 저자는 프랑스의 최고 철학자인데 그는 이렇게 말하고 있다. 죽기 전, 단 하나의 철학을 만나야 한다면 바다에 가라! 바다가 갖고 있는 성향들, 바다에서만 느낄 수 있고 볼 수 있는 것들, 바다와 관련된 것들을 인생, 삶에 접목시켜서 정말 이해하기 쉽게 서술하고 있어서 깨달을 수 있는 바가 정말 많다. vague.. 2023. 6. 3. 여덟 단어 오늘 소개할 책은 '여덟 단어'이다. 광고인 박용현이 쓴 책으로 우리가 인생을 살아가면서 생각해봐야 할, 가져야 할 태도를 여덟 단어들로 나눠 소개하고 있다. 그가 살아오면서 만난 사람들, 생각해봤던 질문들을 통해 우리에게 진정성 있게 인생에 대해 얘기하고 있는데 자신의 경험과 여러 사례들을 바탕으로 이야기를 하고 있기에 더 큰 울림이 있고 여전히 인기가 있는 책이다. 여덟 단어 책 제목: 여덟 단어 저자: 박웅현 발행일: 2013년 5월 20일 이 책은 조금은 심오한 책으로 인문학적 시각에서 접근해봐야 하는 책이다. 많은 이들이 읽으면서 철학적이다, 읽기 좀 어렵다 등의 서평도 많이 남겼는데 나는 개인적으로 빠르게 읽은 책이다. 내용 이해도 잘 되고 술술 읽혔기 때문이다. 읽으면서 나 스스로에 대해, .. 2023. 5. 31. 이전 1 2 다음 반응형
