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몸과 마음에 위로 한 스푼/힐링 문구

Love yourself

by 릴리슈딩 2023. 6. 14.
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우리 자신을 사랑하라.

우리는 태어나서 다양한 관계를 맺고 서로 사랑을 주고 받으며 살아간다.

  • 부모와의 관계에서 무조건적인 사랑
  • 친구와의 관계에서 우정 기반의 사랑
  • 남친/여친/배우자와의 관계에서 사랑
  • 직장의 동료/선/후배 관계에서 사랑
  • 그 밖의 봉사활동에서 만난 사람들과의 관계에서 사랑
  • 취미생활에서 형성된 관계에서의 사랑

등등


그런데, 다양한 사람들로부터 사랑을 받지만, 이들과 함께 있을 때만 충족이 될뿐,
혼자 있을 때면 그 사랑이 충족되지 못하고 충분하다고 생각하기 쉽지 않다.
그리고 그런 생각이 든다면, 부정적인 감정과 함께 외로운 마음이 지속될 것이다.
 
어떻게 하면 혼자 있을 때도 사랑받는다고 느끼며 살 수 있을까..?
그것은 바로 '우리 스스로를 사랑하는 일'이다.
 
그런 의미에서 나는 'Love yourself'라는 말을 좋아한다.
'너 자신을 사랑하라.'
우리는 스스로를 아끼고 보살펴주며 사랑할 수 있어야 한다고 생각한다.
그게 진정으로 인생을 지속할 수 있는 힘이며 삶의 원천이 될 것이다.
 
나는 아직 나 스스로를 온전히 아껴주지는 못하는 것 같다.
그러나 노력하고 있고 예전보다는 나를 챙기려고 하는 것 같다.
 
 

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