본문 바로가기

전체 글183

보리맥건빵 보리맥건빵을 오랜만에 먹어보았다. 보리가루 2%로 함유한 건빵 그 어떤 시즈닝도 없지만 보리가루가 들어가서 더 구수한 맛을 느낄 수 있다.총 85g 365kcal 이보리건빵은 금풍제과에서 만들었는데, 부모님, 사무실 간식으로 많이 구입들을 하는 듯 하다.밀, 대두, 우유 함유 나트륨 255mg 탄수화물 67g 당류 13g 지방 7g 단백질 8g 오랜만에 먹으니 좋았고 달진 않았지만 구수한 보리건빵 그 자체의 맛이라 괜찮았다. 그리고 개당 약 5~6kcal로 많이 먹어도 칼로리 부담없이 먹을 수 있는 과자다. 2023. 6. 16.
롯샌 파인애플 어제 내가 먹은 '롯샌 파인애플' 롯데샌드 파인애플 맛을 소개한다. 롯데샌드 파인애플 상큼한 파인애플의 과즙 분말이 들어있고 다른 과자에 들어있는 크림보다는 조금 더 많이 잘 발려져있었다. 파인애플 크림은 우유, 딸기, 녹차 등의 크림과는 또 다른 상큼달달한 맛을 낸다. 총 내용량 105g 1봉 당 52.5g 나트륨 170mg 탄수화물 35g 당류 18g 지방 14g 트랜스지방 0.5g 미만 포화지방 7g 단백질 2g 밀, 대두, 우유 함유 등 한 박스 안에 이렇게 2봉지가 들어있다. 3봉지 정도 들어있길 기대했는데, 아쉽게 2봉지였다. 그래도 2봉지 안에는 6개씩 들어있어서 양도 은근 많고 배도 찬다. 파인애플 크림의 달달한 맛과 바삭한 샌드과자의 식감을 느끼고 싶다면 롯데샌드 추천이다. 다른 샌드형보.. 2023. 6. 16.
노브랜드 감자칩 오리지널 노브랜드 감자칩 오리지널 짭짤한 과자로 정말 추천이다. 노브랜드 감자칩 오리지널 potato chip original 국민스낵 감자칩이다. 노란색 긴 통에 들어있고 양도 많다. 감자칩이 무엇보다 가벼워서 먹기 좋다. 총 내용량 110g 545kcal 탄수화물 63g 당류 1g 지방 30g 단백질 6g 영양성분은 위와 같다. 무엇보다 밀가루가 들어가 있지 않아서인지 10-20개씩 먹어도 소화에 부담이 없다. 건조감자플레이크, 정제소금 등이 들어가 있어서 짭짤한 맛을 내나보다. 건조감자플레이크가 약 60%나 들어있다. 시중의 감자칩 중에서 1, 2위 안에 드는 것 같고 가벼운 식감이지만 포만감도 은근 많이 드는 감자칩이다. 2023. 6. 16.
탈무드 명언 지혜는 어려움을 겪으면서 얻고 불행은 참아내는 끈기를 길러준다. [탈무드]는 유대인들의 지침서 역할을 해온 책으로 삶의 지혜, 처세술, 여러 일화 등을 한데 엮어 집필한 책이다. 우화, 동화도 있어서 어린이들도 읽을 수 있는 책이다. 이 탈무드라는 책을 나도 오래 전 접했고 지금 성인이 되어서는 좋은 문장들을 가슴에 새겨두고자 생각나면 가끔 꺼내 읽는다. 그리고 이 책에서 가장 좋아하는 문구는 바로 위의 말이다. 어려움을 겪는 시기는 희망이 안 보이고 어두운 긴 터널 속에 갇힌 느낌이지만, 그 시간을 견디다보면 인생을 대하는 태도를 스스로 갖춰나가게 되고 삶의 지혜를 얻을 수 있으리라는 점을 시사하는 듯한 말이라 좋아한다. 더불어, 마음이 지옥같을 때, 삶이 불행하다고 느낄 때조차도 계속 버티다보면 나도.. 2023. 6. 15.
고소한 현미 이번 소개할 힐링 푸드는 '고소한 현미'다. 아침 현미 한끼로 즐기는 영양! 포스트 제품의 고소한 현미는 시중의 어느 씨리얼보다 단 맛이 나지 않는다. 그렇지만 현미의 맛이 고소해서 계속 손이 가는 간식이자 식사대용 음식이다. 고소한 현미 국내산 볶은 현미가루의 함유량을 높였다. 현미분말은 79.1%, 볶은 현미가루가 5% 들어가있다. 총 내용량은 450g이며 1,715kcal이다. 100g 당은 365kcal 이다. 탄수화물 81g 당류 14g 지방 2.6g 식이섬유 3g 단백질 6g 그 외 비타민A, B1, B2, B6, C, D, E, 철분, 아연, 엽산 등 함유 대두가 함유되어 있고 국내산 통곡물인 현미만 사용되어서 그런지 밀가루가 전혀 들어가있지 않다. 시중의 씨리얼 제품은 밀가루가 들어가 있는.. 2023. 6. 15.
아몬드브리즈 오늘 아침 편의점을 사로잡은 '아몬드브리즈' 제품이다. 아몬드브리즈 3가지 특징 비건인증제품 고소한 아몬드를 통으로 갈아넣은 제품 간편하면서 든든한 식물성 음료 무엇보다 이 제품은 비건 인증 제품으로 한국비건인증원에서 부여받은 인증마크가 붙어있는게 핵심이다. 오리지널 / 언스위트 / 아몬드&오트 / 초콜릿 이렇게 4부문에서 인증받았다고 한다. 또, 100% 캘리포니아산 프리미엄 아몬드를 갈아넣어서 고소하며 칼슘, 비타민E, 마그네슘 등 건강한 영양성분도 들어있다. 아몬드브리즈 6가지 맛 아몬드브리즈는 매일유업 제품으로 칼로리가 부담이 없고 포만감이 있는 음료로 인기가 있다. 총 6가지 맛이 지금까지 출시되었다. 아몬드브리즈 아몬드&오트 (60kcal) 아몬드브리즈 오리지널 (50kcal) 아몬드브리즈 언.. 2023. 6. 15.
반응형

티스토리툴바