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You only live once 당신은 한 번 사는 인생입니다.우리는 세상에 던져졌다. 그리고 이 세상을 살아가는 동안 우리에게 주어진 기회는 단 한 번뿐이다. 한 번 밖에 인생을 살지 않기에, 죽으면 끝이기에 인생을 즐기자는 모토를 실현하는 욜로족도 이 말이 유행할 당시 많이 생겨났다. 현시대에는 저마다 각자 이유로 살아가는 사람들, 혹은 마음의 병/괴로움 때문에 포기하고 싶어하는 사람들이 공존하며 살아간다. 뭔가를 달성할 목적으로 살아감사랑하는 사람들을 위해 살아감인류 사회에 공을 달성하고자 살아감후대에 좋은 자산을 남길 목적으로 살아감다양한 도전을 하며 살아감여행하는 꿈을 갖고 살아감등등 다 부질없다고 느껴서뭔가 중요한 것을 잃어서사람과의 관계에서 상실감이 커서현재 상황이 너무 괴롭고 힘들어서등등저마다의 생각과 상황 속에서 인생을.. 2023. 6. 14.
Love yourself 우리 자신을 사랑하라.우리는 태어나서 다양한 관계를 맺고 서로 사랑을 주고 받으며 살아간다.부모와의 관계에서 무조건적인 사랑친구와의 관계에서 우정 기반의 사랑남친/여친/배우자와의 관계에서 사랑직장의 동료/선/후배 관계에서 사랑그 밖의 봉사활동에서 만난 사람들과의 관계에서 사랑취미생활에서 형성된 관계에서의 사랑등등그런데, 다양한 사람들로부터 사랑을 받지만, 이들과 함께 있을 때만 충족이 될뿐, 혼자 있을 때면 그 사랑이 충족되지 못하고 충분하다고 생각하기 쉽지 않다. 그리고 그런 생각이 든다면, 부정적인 감정과 함께 외로운 마음이 지속될 것이다. 어떻게 하면 혼자 있을 때도 사랑받는다고 느끼며 살 수 있을까..? 그것은 바로 '우리 스스로를 사랑하는 일'이다. 그런 의미에서 나는 'Love yourself.. 2023. 6. 14.
제크 오리지널 많이 달달한 과자도 좋지만 나는 짠맛의 과자가 좋다. 사실 짠 과자만 모아두고 먹고 싶은 날은 내가 정말로 마음이 지옥에 있는 듯이 힘들 때이다. 짠 과자가 그렇게 많이 보이진 않지만, 그중 '제크' 과자는 나름 짭짜름해서 생각날 때면 먹는다. 짠 과자로 제크 오리지널, 추천한다. 제크의 영양성분 함께 살펴보고 다음에 사 먹어보길..! 지금까지는 단종된 맛도 있지만 오리지널은 살아남았다. 유자, 치즈샌드, 오렌지, 버터&레몬 등등의 맛을 출시했었던 롯데제과의 제크!제크 오리지널롯데에서 생산하는 제크 중 가장 기본적인 맛이다.밀가루, 크림치즈향의 합성향료 등이 들어가 있다. 저렇게 기다란 한 박스에 100g이 들어있으며 총 530kcal다. 안에는 2 봉지가 들어있으니, 한 봉지당 약 260kcal인 셈이.. 2023. 6. 14.
담터 호두, 아몬드, 율무차 담터 단호박 마차에 대한 나의 포스팅을 읽어본 사람이라면 내가 얼마나 단호박 마차에 진심인지 알 것이다. 요즘도 마음이 공허한 게 심한데 그래서인지 거의 매일 단호박 마차를 먹는다. 과자, 빵도 좋지만 타먹을 수 있게 스틱형으로 나온 제품이 요즘은 내 최애 힐링 간식이다. 단호박마차까지는 아니지만 그 다음으로 내가 찾게 되는 스틱형 제품이 있으니 바로 '담터 호두, 아몬드, 율무차'다. 담터의 단호박 마차를 다 먹고 사러갔는데 없을 때가 종종 있다. 그럴 때면 2차 대안으로 이 호두, 아몬드, 율무차를 사온다. 담터 호두, 아몬드, 율무차 고소한 견과류가 씹히는 온 가족을 위한 차 단호박마차 처럼 달지는 않지만, 고소한 맛이 특징이며 견과류가 들어있어서 함께 씹을 수 있다는 점이 좋다. 호두, 아몬드, .. 2023. 6. 14.
호올스 블루베리향 캔디 지난 번 포스팅한 바이오캔디 다음으로 내가 즐겨먹는 또 다른 캔디가 있으니 그것은 바로 호올스다. 그 중에서도 '호올스 블루베리향 캔디'가 제일 내 입맛이다. 호올스를 안 먹어본 자가 있는가! 호올스 호올스는 캔디를 생산하는 브랜드로 지금까지 다양한 맛이 출시되었다. 호올스 자몽 호올스 블루베리 호올스 허니레몬 호올스 라임 호올스 오렌지 등등 호올스 블루베리향 캔디 식품 유형: 캔디류 백설탕, 액상포도당 등 함유 합성향료 --블루베리향 0.17& -멘톨향 -쿨링향 1회 제공량 기준 108kcal 탄수화물 27g 당류 21g 단백질 0g 지방 0g 포화지방 0g 트랜스지방 0g 콜레스테롤 0mg 나트륨 0mg 캔디류여서 당은 좀 있지만, 포화지방, 콜레스테롤 등은 0g이다. 블루베리향 캔디답게 보라색이고 .. 2023. 6. 14.
단팥이 가득 단팥빵 빵 중에서 단팥빵은 어쩜 단 맛이 잘 나서 손을 멈추지 못하게 할까. 빵중에서 제일 단빵은 단연코 단팥빵이라고 생각한다. 마음이 허해서 오늘 빵을 사먹었다. '단팥이 가득 단팥빵'이다. 이 빵은 편의점에서 샀는데 삼립제품으로 가격도 1,300원으로 저렴했다. 일반, 마트에서는 3개씩 묶음으로해서 약 3,000원 정도에 대부분 판다. 단팥이 가득 단팥빵 빵 하나로 따스한 온기를 전하는 삼립빵 빵 포장지에 적힌 이 문구가 마음에 든다. 음식(빵) 한개로 따스한 온기를 사람에게 전하겠다는 말... 힐링을 선물해주겠다는 것처럼 느껴져서 와닿는다... 레드빈페이스트 45.12% 팥 22.66% 이렇게 주 성분이다. 그외에는 밀가루, 우유, 대두, 유청, 쌀풍미액 등이 들어있다. 총 내용량 85g 한 개당 250k.. 2023. 6. 14.
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