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포토레스트 요즘 셀카를 인생네컷 형태로 찍을 수 있는 공간들이 참 많이 생겼다. 사진을 찍으러 매번 가지는 않지만, 그래도 가끔 그런 공간에 아무도 없을 때가 있다. 음악만 흘러나오고 커튼 안에 사진 찍는 부스만 놓인 공간. 나는 요즘 그런 공간에 가끔 혼자 있고 싶을 때, 마음 정리하고 싶을 때 간다. 그중 자주 가는 사진장소 이름은 '포토레스트'이다. 레스트라는 휴식, 휴식을 취하다라는 단어가 붙은 것도 마음에 든다. Photorest 포토레스트 한 번 찍을 때 기본 4,000원이지만 소중한 사진을 남기기엔 전혀 아깝지 않은 가격이다. 사람들이 저마다 지인들과 사진을 찍고 한 장씩은 붙여놓고 간다. 사진들이 많이 붙여져 있었다. 그런 사진들을 나는 원래 일부러 보려 하지 않는다. 저마다 밝게 웃고 있는데 나는 .. 2023. 6. 15.
마시는 식사 비건 그레인 편의점에서 한 끼 든든하게 때울겸 마음이 조금 풍족해지는 느낌을 받고 싶을 때 간단하게 마실 수 있는 제품으로 많이 구입한다. '마시는 식사 비건 그레인' 음료다. 이 제품은 많이는 아니지만, 한 달에 한 번 정도는 내가 나에 대한 보상으로 꼭 사먹는 것 같다. 비건 그레인과 카카오 2가지맛이 출시되었는데, 나는 비건 그레인만 먹는다. 카카오는 내 취향이 아니기 때문..! 식물성 원료가 함유된 고단백 쉐이크 마시는 식사 비건 그레인 Labnosh vegan grain. 랩노쉬 그레인 제품으로 편의점에서 2,200원이다. 설탕도 낮고 식이섬유도 높아서 마시기 전부터 건강해지는 느낌이다. 고식이섬유 로우 슈거 식물성 고단백질 7% 240ml 95kcal 식이섬유 40% 탄수화물 23g 당류 5g 알룰로오스 .. 2023. 6. 15.
퓨어오가닉 레이어드 과일맛 스낵 딸기바나나맛 젤리 2종 오늘은 좀 특별한 간식도 소개한다. 젤리형 제품으로 정말 달달한 맛의 간식이다. 바로 '퓨어오가닉 레이어드 과일맛 스낵 딸기바나나맛 젤리 2종'이다. 지인이 먹어보라고 줬는데 정말 생각보다 맛있었다. 퓨어오가닉 레이어드 과일맛 스낵 과일맛 젤리 2종 우선 퓨어오가닉 레이어드 과일맛 젤리는 2종류로 한 개는 딸기바나나맛이고 다른 한 개는 파인애플 패션후르츠맛이다. Pineapple Passionfruit Strawberry Banana 각각 1개의 바 형태로 되어있다. 총 10g 60kcal 지방 0g 트랜스지방 0g 콜레스테롤 0mg 탄수화물 15g 5% 단백질 0g 영양성분은 위와 같다. 퓨어오가닉 젤리 딸기바나나맛 이 두 종류 중 내가 먹어본 맛은 딸기바나나맛이다. Pure organic strawb.. 2023. 6. 15.
오늘도 냥냥냥 지인에게서 한 6년 전에 선물받은 책이 있는데, 나는 이 책을 거의 한 달에 한 번은 꺼내서 읽는다. 그만큼 내가 마음이 힘들 때 자주 꺼내서 읽어보는 책이다. 바로 '오늘도 냥냥냥'이라는 책이다. 제목: 오늘도 냥냥냥 저자: 클링키 페이지: 300p 한국형 에세이 오늘도 냥냥냥제목에서 짐작할 수 있듯, 냥냥냥이라는 단어에서 고양이를 연상해볼 수 있는데, 그렇다. 이 책은 귀여운 그림과 그 고양이가 전하는 위로의 말들이 적혀있다. 그림 형식으로 된 페이지도 있고 그냥 글 형태로 된 페이지들도 다수 있다. 목차는 다음과 같다. 어쩐지 설레는 오늘자꾸만 두려운 오늘그저 슬픈 오늘조금 쓸쓸한 오늘어제처럼 소소한 오늘그리고 그 안의 세부적인 소제목들도 정말 많다.인생이란살다보면정말 소중한 것누구나 약점은 있다눈.. 2023. 6. 15.
옛날밤만쥬 밤만쥬를 모르는 사람은 없을 것이다. 먹다보면 밤 안의 앙금이 어찌나 고소한지! 이따금 편의점이나 마트에서 밤만쥬가 보일 때면 고민없이 집어든다. 집 앞 마트에 가니 '엣날밤만쥬'가 보였고 그래서 사서 먹어보았다. 에스피씨삼립 제품이다. 엣날밤만쥬 따스한 마음을 담아 오랜 세월 동안 제빵 한길만을 걸어오며 고객을 생각하는 마음으로 만들었습니다 그래서 더 맛있게 느껴지는 걸까...! 총 내용량 400g 25g 짜리가 16개 들어있다. 한 개당 칼로리는 73kcal 탄수화물 16g 당류 10g 지방 0.5g 트랜스지방 0g 포화지방 0.2g 콜레스테롤 0mg 단백질 1g 단백질 1g이라도 들어있는게 어디인지...ㅎㅎ 그래도 지방도 낮고 빵들 중에서 당류도 낮은 편이라 괜찮다. 백앙금이 함유되어 있는데 밤추출.. 2023. 6. 15.
밀크스틱 우유맛, 분유맛이 나는 과자를 오늘 소개한다. 바로 '밀크스틱'이다. 밀크스틱 우유맛이 나는 과자라고 딱 명시하고 있는 듯한 귀여운 소 캐릭터가 큰 봉투에 그려져 있다. 그리고 이 큰 포장지 안에 총 16개의 작은 포장이 들어있다. 그 한 봉지 안에는 여러 개의 스틱형 과자(아무것도 발려져 있지 않음)가 들어있다. 한 곽에 약 10개정도 들어있는 듯하다. 총 내용량 256g 1318kcal 100g당은 515kcal *전지분유 1.46% 함유 *밀, 우유 함유 다음은 100g당 영양정보이다. 탄수화물 60g 당류 16g 지방 27g 트랜스지방 0g 포화지방 13g 단백질 8g 그렇게 달지 않지만, 우유맛+분유맛이 은은하게 난다. 우유맛 과자를 먹고 싶다면 추천이고 특히 아이들이 좋아할 것 같은 맛이다. 2023. 6. 15.
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