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몸과 마음에 위로 한 스푼168

와클 어니언바게트맛 또 하나의 짭조름한 과자 바로 돌아온! 오리온 와클이다. 예전에는 사실 이 와클을 한번도 안 먹어봤다. 근데 올해 처음 먹어봤다.총 366kcal로 양파분말이 0.39% 들어있다. 한 상자에 두 봉지가 들어있어서 한 봉지당은 183kcal다. 그리고 한 봉지에는 약 18개 정도가 들어있어서 한 개당은 10kcal라고 보면 된다.밀, 우유, 대두가 들어가있고 백설탕, 크림 어니언맛시즈닝이 들어가 있다. 까보면 뒤에 진짜 짠 어니언맛시즈닝이 발려있는데 이게 감칠맛난다. 탄수화물 약 51g 당류 약 13g 지방 약 17g입안에 넣으면 바삭하고 깨지는 느낌을 즐기며 먹을 수 있는데 나는 바삭하다못해 딱딱하게 느껴졌다. 그래도 마음 허할 때 내가 찾는건 달달하고 짜며 바삭한 과자라 만족했다. 위 사진처럼 2봉지로.. 2023. 7. 6.
더부드러운 고구마케이크 대형 할인마트에서 종종 보이는 더 부드러운 고구마케이크 빵이다. 치즈케이크맛과 고구마케이크맛으로 번갈아 나오는데 나는 고구마케이크맛도 좋아한다.총 70g 218kcal 고구마 시즈닝 분말 0.28% 고구마분말 65% 이렇게 들어가있어서 향도 고구마향이 나고 맛도 고구마맛이 달달하게 난다. 달달한 고구마 맛과 부드러운 식감의 빵을 즐기고 싶다면 이 빵이 적합하다. 문제: 🍠 🍠 🍠 + 🧀 🧀 🧀 + 🍞 🍞 🍞 =??? 정답: 고구마 치즈케이크 2023. 7. 6.
프레첼 갈릭버터맛 극강의 짠 과자를 먹고 싶다면 프레첼 갈릭버터맛을 먹으면 된다. 내가 이제껏 먹어본 과자 중에 제일 짜다. 체다치즈맛과 갈릭버터맛이 있는데 고민하다가 갈릭버터맛으로 편의점에서 샀다. PretzelGarlic Butter taste프레첼, 마늘, 가공버터가 들어갔다.총 85g으로 30g당 150kcal다. 2.8회에 나눠먹으면 딱 30g씩 85g을 총 먹을 수 있다. 너무 짜기에 약 3회에 걸쳐 나눠 먹으라는 뜻일까..🤔 아무튼 85g당 영양성분은 다음 아래와 같다. 탄수화물 21g 당류 2g 지방 6g 단백질 3g 나트륨 193mg 한 입 먹을 때마다 짜다는 말이 계속 나온 과자이기에 마음이 허할 때나 짠 과자가 생각날 땐 이 프레첼 갈릭버터맛 추천이다. 2023. 7. 6.
빠다코코낫 내가 요즘 빠진 과자 3위 안에 드는 빠다코코낫이다. 우리 엄마도 좋아하는 과자라 내가 빠다코코낫을 찾았을 때 내게 이렇게 말했다.너와 내가 좋아하는 과자가 똑같네..^^엄마랑 딸이 동시에 좋아하는 과자라...더 의미있는 과자다. 그리고 이름이 빠다코코넛이 아닌 빠다코코낫이라는 사실도 이번에 처음 알았다. 롯데 제품이며 밀가루, 필리핀산 코코넛분말 등이 들어가있다. 🥥 🥥 🥥 🥥 🥥 🥥 🥥 탄수화물 35g 당류 11g 지방 11g 단백질 3g 나트륨 130mg 한 상자에 크게 한 봉 들어있는 것도 있고 두 봉지로 나뉘어져 들어있는 것도 있는데 나는 주로 두 봉지가 들어간 한 상자를 산다. 한 봉지당 50g으로 255kcal다. 그리고 갯수는 약 15~20개 이내로 들어있다. 그래서 한 개당 20kcal라.. 2023. 7. 6.
오레오 시나몬번 맛 오레오를 초코맛은 내가 별로 안 좋아하지만 시나몬번 맛이 새롭게 보여서 한 번 먹어봤다. 오레오 시나몬번 맛시나몬 번 맛은 시나몬분말이 0.04% 들어가있다. 많이 안 들어가있는 듯하지만 그래도 시나몬 특유의 달달한 맛과 향이 잘 난다. 시나몬번의 풍미를 오레오에 담았다니..! 시나몬롤 빵을 좋아하는 누구든지 맛있게 즐길 수 있을 것 같다. 1봉지당 40g이다. 저렇게 한 상자에 2개가 들어있다. 1봉지당 200kcal인데 1봉지에 총 4개가 들어있으니 개당 50kcal인 셈이다. 탄수화물 27g 당류 15g 지방 9.5g 단백질 1.5g 커피, 우유와 즐겨도 되고 아이스크림, 요거트와 먹어도 맛있게 먹을 수 있는 오레오다. 2023. 7. 6.
피넛칩쿠키 어느 순간부터 땅콩이 들어간 과자의 바삭한 식감에 중독된 듯하다. 피넛칩쿠키peanut chip cookie 오리온의 피넛칩쿠키를 먹어봤다.땅콩, 밀, 대두 등 함유 쇼트닝, 정백당, 땅콩버터 등도 들어가있다. 총 내용량 104g 100g당 548kcal다. 그리고 100g당 영양성분은 다음과 같다. 탄수화물 56g 단백질 9g 지방 32g 나트륨 440mg 당류 27g맛 후기땅콩이 많이 박힌 것도 있고 조금 박힌 것도 있는데 땅콩버터맛이 잘 느껴지는 바삭한 쿠기다. 단단한 쿠키가 먹고 싶을 때 추천한다. 2023. 7. 6.
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